Maretak gesneden 60 gram

Eeuwen geleden werd de plant door de Kelten en Germanen beschouwd als belangrijke magische plant. Maretak werd gebruikt als bescherming voor het huis (aan de voordeur bijvoorbeeld)

Maretak staat bekend om zijn heilzame werking bij een te hoge bloeddruk. Maretak wordt ook geadviseerd bij ontstekingen van gewrichten en als ondersteunende therapie bij kanker. Maretak thee is met name geschikt als heilzame thee bij een hoge bloeddruk en vanwege de ontstekingsremmende werking. Maretak thee vergroot de concentratie van afweerstoffen in het lichaam en versterkt zo je immuunsysteem.

Het verlagen van een hoge bloeddruk

Stimulering van de bloedsomloop en van de weerstand

Spijsvertering

Luchtwegen (kriebelhoest, keelpijn, bronchitis)

Ontspannende / kalmerende werking

Hart en vaten

Verlichten van overgangs- of menstruatieklachten

Voorkomen van ontstekingen in je lichaam

Winterhanden of -tenen

Thee van maretak moet koud worden getrokken, dat is erg belangrijk voor het behoud van de gezonde stoffen die zich bevinden in de maretak bladeren. De dosering is 1 gewone doseerlepel voor thee voor 250 ml water. Je kan het beste de maretak infusie een nachtje in de koelkast zetten en het de volgende dag opwarmen of koud drinken. Warm je de thee op doe dat dan niet warmer dan 40 graden. Drink 1 a 2 koppen maretak thee per dag.

Contra indicatie:

Maretak thee mag niet gebruikt worden tijdens zwangerschap en borstvoeding. Raadpleeg altijd vooraf je arts wanneer je medicatie gebruikt alvorens maretak thee te gebruiken. Dat geldt zeker in het geval van kankermedicatie, bloeddrukverlagende medicatie en antidepressiva.